İçeriğe geç
Psikolojik Testler
Anonim · kayıt gerekmez
Takıntı (OKB) Testi · 12 soru · yaklaşık 3 dakika

Kontrol etmeden rahat edemiyorum

Kapıyı kilitledin, biliyorsun; ama içinden bir ses “ya kilitlemediysen” der ve geri dönersin. Bu test, takıntılı düşünce ve davranışlarını üç alanda okur: zorlayıcı düşünceler, tekrarlayan davranışlar ve bunların aldığı zaman. Sonunda bir etiket değil, bu döngünün hayatında ne kadar yer kapladığını gösteren bir profil görürsün.

Nasıl çalışır?
İsim, telefon ya da e-posta istenmezCevapların kimliğinle eşleştirilmezTanı aracı değildir
İpucu: bu sayfayı gizli sekmede açabilirsin. Test başlayınca sekme adında testin konusu değil, yalnızca "Psikolojik Testler" yazar.

Değerlendirme kartı

Örnek
Zorlayıcı düşünce00
0255075100
Tekrarlayan davranış00
0255075100
Zaman kaybı00
0255075100
Ham puan 00 / 36Raporda açılır
1
Sorulara cevap ver

Sohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.

2
Raporunu oku

Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.

3
İstersen uzmana git, sonucunu paylaş

Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.

Bu test kimin için?

Sürekli kontrol eden, istemediği düşüncelerden kurtulamayan, bir şeyi “tam doğru” olana kadar tekrar eden ya da “bende takıntı mı var” diye merak eden herkes için.

Takıntı (OKB) Testi neyi ölçer?

İstenmeyen zorlayıcı düşüncelerin yoğunluğunu, tekrarlayan davranışları ve bunların günlük hayatta aldığı zamanı ölçer. Takıntı ölçeklerinin mantığından yararlanır ama tanı aracı değildir; tanıyı yalnızca bir psikiyatrist koyabilir.

Sık sorulanlar

Her kontrol etme takıntı mıdır?

Hayır. Kapıyı bir kez daha kontrol etmek çoğu insanda olur. Takıntıda düşünceler istenmeden gelir, ciddi huzursuzluk verir ve davranışlar günde saatlerce zaman alacak kadar tekrarlanır.

Bu test OKB tanısı koyar mı?

Hayır. Bu test tanı aracı değildir. Zorlayıcı düşüncelerin, tekrarlayan davranışların ve bunların aldığı zamanı senin cevaplarına göre gösterir. Tanıyı yalnızca bir psikiyatrist koyabilir.

Takıntı tedavi edilebilir mi?

Evet. Takıntılı düşünce ve davranışlar, bir uzmanla çalışıldığında üzerinde iyi yol alınan konulardandır. Uygun yolu bir psikiyatrist belirler.

Online görüşen uzmanlar

Takıntılı düşünce ve davranışlar bir psikiyatristle değerlendirilebilir ve tedavi edilebilir. Bu sonuçla ilk görüşmeye hazırlıklı gidersin; talep ücretsiz.

Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.

Benzer testler

Kaygı ve stres
Kaygı Testi: Endişem Normal mi?
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 100 kişiPsikolog
Kaygı ve stres
Aşırı Düşünme Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 23 kişiPsikolog
Kaygı ve stres
Stres Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 18 kişiPsikolog
i
Bu test tanı ya da teşhis aracı değildir. Sorular ve değerlendirme metinleri bu site için özgün olarak yazıldı; verdiğin cevaplardan hareketle genel bir değerlendirme sunar. Kendini güvende hissetmiyorsan 112'yi, konuşmak istersen 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsin.